转自：新安晚报

　　近期，我国多地出现寒潮天气。哪些人群需重点防护？面对不同等级寒潮信号预警，如何做好健康防护措施？13日，国家疾控局发布《寒潮公众健康防护指南》，根据寒潮特点对不同重点人群提出防护建议，提醒公众做好针对性防护措施。

　　全国大部分地区气温下降

　　前一轮积雪还没化，雪花就再次纷飞。据中央气象台预报，13日至15日大范围雨雪天气将再次“上线”；与此同时，13日至16日寒潮天气也将自西向东、自北向南继续影响我国。中央气象台13日发布寒潮、暴雪、冰冻黄色预警。

　　“新一轮降雪从12日夜间开始，从河套一带自西向东影响华北、黄淮北部、东北地区，部分地区将达大到暴雪，局地甚至会达到大暴雪量级。”中央气象台首席预报员马学款说，新增积雪一般有5厘米至15厘米，局地会超过20厘米。除降雪外，13日至14日陕西中南部、山西南部、河南中北部等地部分地区还会有冻雨。

　　两轮大范围雨雪无缝衔接，马学款表示新一轮雨雪天气过程影响范围更大，华北、黄淮的强降雪落区与前次过程强降雪的区域高度重叠。“从降雪量的极端性来看，内蒙古中部、华北南部、河南北部以及吉林、辽宁东部降雪量较大，具有一定极端性。”

　　近期，南方多地气温偏高，一些地方白天还能短袖短裤“上阵”。随着冷空气南下，气温将迎来“断崖式”下跌。

　　受寒潮影响，全国大部分地区将先后出现4级至6级偏北风，气温下降8℃至12℃，西北地区、内蒙古中西部、华北西部及江南、华南北部、贵州等地部分地区降温可达14℃以上。17日晨最低气温0℃线可南压至贵州南部和江南北部一带，零下10℃线位于黄淮北部至秦岭一带。华北、黄淮北部等地部分地区最低气温将接近或跌破历史同期极值。

　　“本次寒潮过程强度更大，影响范围更广。16日左右冷空气南下后，江南、华南可能迎来‘冷暖大逆转’。”马学款说，由于后期庞大的冷气团持续控制我国中东部大部分地区，且有新的补充冷空气，未来一段时间中东部地区气温将持续偏低。如15日后北京最低气温将持续7至10天低于零下10℃，南京最低气温在0℃以下的持续时间也将超过一周。

　　三类人群需要重点防护

　　根据指南，寒潮可能带来的健康风险包括易造成浅表皮肤损害而形成冻疮，加重关节炎、类风湿关节炎等患者的疼痛；易诱发气道痉挛、呼吸系统免疫功能异常；易引发心脑血管系统疾病；还可能加重泌尿系统疾病和内分泌系统疾病。

　　哪些人群需重点防护？

　　根据指南，需要重点防护的人群主要有三类，包括敏感人群，如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等；有慢性基础性疾病的人群，如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群；户外作业人员，如交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖员等。

　　面对不同寒潮预警信号等级，如何做好防护措施？

　　按照《寒潮预警信号及防御指南》规定，寒潮预警信号分蓝色、黄色、橙色、红色四级。

　　针对蓝色、黄色预警信号，指南明确通用的防护建议有做好房屋保暖检查及保暖用品储备；关注病原体感染特别是经呼吸道传播的病原体感染，及时接种疫苗；室内保持适宜的温度和湿度，适时通风换气；使用取暖设备时，避免发生烫伤和煤气中毒等意外事故；出入温暖的室内时，注意温度的缓冲不宜忽冷忽热；外出时避免意外伤害及事故发生；避免进行剧烈的户外体力活动等。

　　针对橙色、红色预警信号，指南明确这两种信号下均不宜长时间户外逗留，要加强头部和胸腹部的保暖。

　　怎样处理失温症状？

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